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Facteurs clés influençant le processus de vieillissement
En 2024, l'espérance de vie moyenne mondiale atteint près de 73 ans, mais les disparités persistent…
Maladies évitables et leur prévention : ce qu’il faut savoir
Trente pour cent. C'est le bond qu'a fait le nombre de cas de rougeole en Europe…
Retrouver un équilibre mental : stratégies et conseils pratiques
Un adulte sur cinq déclare avoir déjà ressenti une difficulté à maintenir une stabilité psychologique dans…
Stade de la démence et précautions pour la douche : quand éviter cette pratique
Un chiffre brut : 70 % des personnes âgées atteintes de démence manifestent un refus de…
Maladie auto-immune unilatérale : causes et symptômes affectant un côté du corps
Certains diagnostics n'entrent dans aucune case. Les maladies auto-immunes qui s'attaquent à un seul côté du…
Boostez l’autonomie des personnes âgées avec ces techniques efficaces
La prévention des chutes réduit de 30 % le risque d'hospitalisation chez les plus de 75…
Porter un bola pendant la grossesse : le moment idéal
Commencer à porter un bola de grossesse ne répond à aucune règle stricte. Pourtant, son apparition…
Différence entre surpoids et obésité : critères et distinctions
Un chiffre, rien qu'un chiffre : 27,4. Ou 31,2. L'indice de masse corporelle (IMC) résume trop…
Sensation de mouvement du bébé à 12SA : ce que vous devez savoir
Avant 16 semaines d'aménorrhée, la perception de mouvements fœtaux reste rare et souvent confondue avec d'autres…
Reconnaître un spécialiste Optam : critères et indications
Un chiffre glacial : 5 % des médecins seulement acceptent de plafonner leurs honoraires en secteur…
Durée du sevrage du chocolat : ce qu’il faut savoir
Certains composés du chocolat, comme la théobromine et la phényléthylamine, déclenchent des réactions chimiques similaires à…
Réduction du taux de cortisol pour favoriser la perte de poids
Oubliez les calories, les régimes à la mode, les applications qui comptent vos pas, le véritable…
Fruits brûleurs de graisse les plus efficaces et leurs bienfaits
Comptez les calories toute votre vie, vous n'obtiendrez jamais le même résultat qu'un fruit bien choisi…
Affections chroniques courantes chez les personnes âgées : identification de la plus répandue
Plus de 80 % des personnes de plus de 65 ans vivent avec au moins une…
Boisson optimale pour femmes enceintes : choix et recommandations
Aucune boisson n'échappe totalement à l'évaluation médicale pendant la grossesse, même l'eau du robinet. Certaines tisanes,…
Traiter définitivement la dermatite atopique : méthodes et conseils
Aucune solution universelle n'existe pour l'eczéma, malgré l'augmentation constante des consultations pour cette affection chronique. Certains…
Causes principales de la mauvaise circulation sanguine dans la tête
Un déséquilibre soudain peut provenir d'une simple pression artérielle fluctuante, souvent négligée lors des bilans de…
Solutions efficaces pour dormir malgré les douleurs
50 %. Ce n'est pas une statistique lointaine, c'est la proportion de personnes atteintes de douleurs…
Curry pendant la grossesse : les bienfaits et précautions à prendre
Certains mélanges d'épices, pourtant réputés bénéfiques, suscitent des interrogations particulières pendant la grossesse. Face aux recommandations…
La forme complète du yoga : exploration des pratiques intégrales
Plusieurs lignées de yoga interdisent de pratiquer les postures sans étude simultanée de textes philosophiques. Pourtant,…
